Sprechen & Zuhören: Wie blickst du auf deine Zukunft?

Das Format

Sprechen & Zuhören ist ein von Mehr Demokratie e. V. entwickeltes Dialogformat. Die Teilnehmenden erfahren darin einen hierarchiefreien Austausch, in dem das eigene Erleben mitgeteilt werden kann. Dies wird dadurch erreicht, dass jede Person gleich viel Redezeit bekommt. Nacheinander spricht immer eine Person für vier Minuten, während die anderen nur zuhören. Die Fragestellung dazu ist “Wie blickst du auf deine Zukunft?”

Ohne dass direkt Emotionen ausgesprochen werden müssen, werden dabei doch Empfindungen spürbar. Dadurch bekommen alle ein Gefühl dafür, „wo der oder die andere steht." Beim Zuhören entsteht Empathie und Respekt, insbesondere dann, wenn wir Ähnlichkeiten zu eigenen Erfahrungen erkennen. Nach mehreren Gesprächsrunden sind sich die Beteiligten bewusster geworden, wie sie in der Tiefe zu einem Thema stehen. Sie haben außerdem die Erfahrung gemacht, dass eine demokratische Verständigung möglich ist. Das führt häufig zu mehr Gelassenheit, Entspannung und Zuversicht.

Der Rahmen

Einsamkeit ist keine persönliche Schwäche, sondern ein Thema, das Menschen in jeder Lebensphase treffen oder bereits lange begleiten kann. Um darüber ins Gespräch zu kommen und das Miteinander zu stärken, arbeiten das BMBFSFJ und der dbv in diesem November im Rahmen der Allianz gegen Einsamkeit erstmals zusammen.

Um auf das Thema aufmerksam zu machen, bieten wir diese besondere Form des Austauschs an.